PHIピラティス養成コース開催！

ピラティススタジオに通っていて、楽しくてもっと知識を深めたいと思い申込みました。

コース中は色んな職業の方たちがいて、一緒の目標にむけて励ましあいとても楽しかったです。

試験勉強や、専門的な知識を学んでいくことは大変でしたが、点と点がつながり知識が深まっていきました。

よかったことは生活全般を見直せたことです。仕事中の不良姿勢に自分で気づき、なおせるように。また、気持ちというか思考が変わっていきました。

今までは将来の心配や不安があったのですが、「今」に意識を集中することができるようになりました。ピラティスで心身が変わるというのはこういうことなのかなぁと思います。

まだまだ語れるキャリアではないですが、続けていくうちにもっともっと人生が変わりそうな予感があります。

パーソナルトレーナーとしての仕事をしていく中で、肩こりや腰痛などに悩みのある、機能改善が必要なクライアントさんがとても多いです。

実際に1回PHIの野崎さんのところへピラティスを受けに行った時、自分自身の姿勢が良くなり機能が改善していくのが分かりました。そこで学んだことを、クライアントさんに実際にやってもらうと、やはり効果が高く、本格的に学ぶことを決意しました。ピラティスは1回受けただけの、ほぼ未経験で申込みをしました。

養成コースでは、改めて基礎機能解剖とエクササイズを照らし合わせて、姿勢改善の方法を学び、実践的に学べるので良かったです。

仕事では、クライアントさんの要望に応えられる幅が一気に広がったのを感じました。

自分が求めていた、機能改善の部分を行なっていくと、自然と腿の張りなどが取れて、美脚になっていったりと、そういった面でも応えられるようになりました。

もともとピラティススタジオに通っていて他流派のピラティス資格を取得していました。

肩がすごく痛くなった時にPHIの資格をもっているインストラクターにプライベートレッスンを見てもらったら、とてもよくなり、細かい姿勢評価がとても腑に落ちました。まっすぐだと思っていた自分の身体がこんなに斜めっだったということが衝撃的でした。

しっかりとした理由付けがあり、論理的にまた解剖学の視点から身体をみれるようになりたいと思い、更にPHIの資格を取得することに決めました。

日常生活を効率よく暮らせる土台になる身体の使い方を学べます。自分の身体に興味があるなら、また自分や周りの方の身体を変えたいと思っている人におすすめです。

ただ、エクササイズを学ぶのではなく、姿勢を評価し、必要なエクササイズを理解した上で提案ができるようになります。リハビリの要素も強いので、動けるアスリートはもちろんですが高齢者指導にも適しています。

インストラクターになりたいというより、（ゆくゆくは興味がありますが）まずは自分の身体のために資格取得を決めました。

ピラティスをはじめて半年でしたが、もっと深く知りたい、理解力を深めたいという思いからでした。また、ピラティスなら一生続けられそうだと思うからです。

コース中は、知識が頭に入って、その上で身体を動かせるのでレッスンを受けていた時の疑問がどんどん解消されていきました。

また、同じOLさんやスポーツトレーナで活躍中の方やヨガのインストラクター等さまざまな人たちと同じ目標をもち、仲間ができて充実した日々でした。

講師に遠慮なくどんどん質問できた環境もすごくよかったです。

もし受講を迷っているなら受けた方がいい思います。

自分で自分の身体をコントロールする術を学ぶことができ、これは一生のスキルです。

お客様を指導する上でもっと自分の引き出しの中にたくさんの知識が欲しく受講しました。
4日間の研修は非常に内容が濃く、机上講習、実技共に大変充実していました。
一緒に研修を受けた受講生に、鍼灸師の先生や、理学療法士の方もいましたが、専門的な質問にも講師の先生が、時には人体骨格模型や人体解剖図ソフトを利用して分かりやすく説明して下さりとてもよく理解出来ました。

私自身エクササイズを日頃からしていますが、講習で実技を先生に見て頂くと、正しくできていると思っていたエクササイズにクセがあったり、自分の体の特性まで指摘して頂いたので、とてもためになりました。
講習の最初と最後に姿勢の写真を撮りましたが姿勢が明らかに良くなっていて驚くと同時に嬉しかったです。

いろんな流派のピラティスがある中で、解剖学的な所まで踏み込み知識と技術を習得するPHIピラティスに出会えて本当に良かったです。
今後もブラッシュアップ研修等に参加し、更に知識を深めたいと思っています。
ご指導下さった野崎先生、本当にどうもありがとうございました。